女性・こども・安心

「正そう」より、
「わかろう」。

見方がひとつ増えると、
可能性もひとつ広がります。

答えは、自分の中にある。

Jokoaは、思春期から大人まで、女性・お子さん・ご家族が、
自分を理解し、自分を受け入れ、自分らしく生きる力を育んでいく場所です。
講演・研修・セミナー、個人セッションを通して、
その人が自分自身を見つめるための「きっかけ」をお届けします。

あなたは あなたでいい。
わたしは わたしでいい。

Jokoaについて詳しく
宮澤恵子

講師紹介

女性ライフスキル研究家

宮澤 恵子 (愛称 ことは)

助産師/看護師/運動指導者/心理カウンセラー/生・性教育講師

30年女性のこころ・体に
寄り添って
約1,350回延べ講演数
約8,000人受講者数
※2026年9月時点

~本当のあなたが「産」まれることを
「助」ける「師(ひと)」として~

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Jokoa note

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思春期、生理、PMS、妊活、子育て、産後、更年期、こころのこと、生き方。
女性とお子さんの毎日に役立つ健康情報と、今日からできる小さなセルフケアをお届けします。
公開まで、もうしばらくお待ちください。

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